In Ruhe zu neuen Lösungen finden!
Ihre professionelle Stress und Burnout Beratung Darmstadt, Wiesbaden, Frankfurt und Mainz!
Inhalt und Vorgehensweise der Burnout Beratung bei Stress und Überforderung
Sie finden durch eine Burnout Therapie Ihren ganz persönlichen Weg zu einem gesunden Ausgleich und zu einem Leben in Balance. Ich helfe Ihnen, das Phänomen Burnout zu verstehen und gezielte Maßnahmen zu ergreifen. Ein Burnout ist auf unterschiedliche Faktoren zurückzuführen. Die Ursachen sind vielschichtig und bedürfen einer individuellen Betrachtung. Ein Burnout entsteht meist durch Überforderung im Beruf oder im Privatleben. Auch innere Prozesse in Form von destruktiven Gedankengängen können zu der Entstehung eines Burnouts beitragen.
Wie bei allen Erkrankungen, bei denen die Seele in Mitleidenschaft gezogen ist, gibt es keine Standardlösung. In einer Burnout Beratung und Therapie gilt es, Ihren individuellen Gefährdungsgrad zu erkennen und ein maßgeschneidertes Programm für Sie zu entwickeln. Auf diese Weise soll wieder Leichtigkeit und Lebensfreude fester Bestandteil Ihres Lebens werden. Erkennen Sie durch ein persönliches Coaching Ihre Möglichkeiten und entfalten Sie Ihr gesamtes Potential. Ich unterstützte Sie aktiv mit meinem Angebot der Burnout Beratung Darmstadt, Wiesbaden, Mainz und Frankfurt!
Die Beratungsinhalte sollen zu Ihnen und Ihrer Situation passen!
Mit einer Burnout Beratung biete ich Ihnen eine Kombination der wirkungsvollsten Techniken aus Coaching, Hypnose, Entspannungstherapie, NLP, Mentaltraining und kognitiver Psychotherapie!
Burnout Symptome sind als Aufforderung zur Veränderung zu verstehen. Ein Burnout klopft sozusagen immer wieder an die Türe, um an die notwendigen Veränderungen zu erinnern. Sobald die Änderungen durch eine Burnout Beratung und Therapie im Leben vollzogen sind, kann der unliebsame Burnout-Besucher gehen. Ursächlich für einen Burnout ist dabei ein Zusammenspiel von Bedingungen, die eine Burnout-Erkrankung begünstigen. Die Kraftreserven werden aufgebraucht und der notwendige Ausgleich bleibt aus. Die Burnout Beratung ermöglich einen Perspektivwechsel und dadurch einen veränderten Blickwinkel auf die eigene individuelle Problemlage.
Vielfältige Lösungsoptionen werden dadurch eigenständig erkannt. Häufig sind destruktive Gedankengänge Auslöser für negative Gefühlsempfindungen. Destruktive Gedankenmuster verstärken den Stress- und Grübelkreislauf und können in eine Sackgasse aus Hilf- und Hoffnungslosigkeit führen. Damit ist die oberste Zielsetzung der Burnout Beratung, die Auslösefaktoren zu eliminieren und insgesamt zu einer positiveren Lebenseinstellung zurückzuführen.
Werte und Zielvorstellungen können in diesem lösungsorientierten Prozess neu definiert werden. Durch einen höheren Grad der Selbstwertschätzung werden die individuelle Persönlichkeit und die eigenen Stärken wieder erkennbar und das persönliche Potential kann wieder zur vollständigen Entfaltung gebracht werden.
Lassen Sie es nicht zu, dass Ihr Körper eingreifen muss und Ihnen den Boden unter den Füßen entreißt! Ergreifen Sie heute geeignete Maßnahmen für Ihre Gesundheit und zum Erhalt Ihrer Leistungsfähigkeit! Mithilfe der Burnout Beratung in Darmstadt, Wiesbaden, Mainz oder Frankfurt können Sie wieder auf die Beine kommen und eine gesunde Standfestigkeit in allen Lebensbereichen erlangen. Ich unterstütze Sie mit meinem Fachwissen auf Ihrem Weg in ein selbstbestimmtes und freies Leben.
Gerne beantworte ich Ihnen auch vorab telefonisch Ihre Fragen, erläutere Ihnen meine Arbeitsweise und berate Sie zu den Möglichkeiten einer Zusammenarbeit in Ihrem persönlichen Fall. Sie können auch gerne das Kontaktformular mit Angabe Ihres Anliegens und des gewünschten Besprechungsortes (z. B. Burnout Beratung Darmstadt) nutzen. Ein Gesprächstermin für eine Burnout Beratung kann in Darmstadt, Mainz, Wiesbaden oder Frankfurt stattfinden. Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme.